Симптомы вегетососудистой дистонии, какими бы неприятными они ни были, не признак реального органического заболевания, а следствие искаженного мышления, которое создает тревогу. Именно она и проявляется в виде телесных симптомов.
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
·
Илья Качай
