переключения. Когда отведенный «период для размышлений» подойдет к концу, критически важно сознательно совершить небольшое, но значимое действие — своеобразный «ритуал завершения
«Удалить» и забыть: как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людях
·
Митихито Сугавара
