У тела нет голоса. Оно может только проявить симптом, чтобы вы знали, в порядке оно или нет. Поэтому обратите внимание на сигналы, которые посылает вам организм.
Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
·
Либби Уивер