Просто силой одного принятого решения изменить старые поведенческие реакции на новые. Каждую неделю видеть результат, который еще больше мотивирует и влюбляет в этот образ жизни.
Интенсивное снижение веса за 14 дней: самый легкий научно доказанный способ похудеть, получая удовольствие
·
Регина Доктор
