ВАША ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА — ОСОЗНАННО ЗАСОМНЕВАТЬСЯ В МЫСЛЯХ И ПРЕДЛОЖИТЬ СЕБЕ ДРУГОЕ ВИДЕНИЕ СИТУАЦИИ. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, СРАЗУ НА ВРЯД ЛИ ЧТО-ТО ПОМЕНЯЕТСЯ, НЕ СДАВАЙТЕСЬ И ПРОДОЛЖАЙТЕ РАБОТАТЬ
4 этапа избавления от панических атак. Краткое практическое руководство
·
Максим Зрютин
