БастыАудиоБалаларға арналған
Девятова Виктория
Девятова Викториядәйексөз келтірді3 ай бұрын
Гипер экстензия, в начале тренировки, позволит «закачать» кровью мышцы поясницы и длинные мышцы спины, что обеспечит правильную стабилизацию корпуса
МЕТОД ПРОГРЕССА
МЕТОД ПРОГРЕССА
·
Руслан Яндиев
МЕТОД ПРОГРЕССА
Руслан Яндиевжәне т.б.
791
1 Ұнайды

Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін