Измельченное льняное семя, семена Чиа примерно от 2,5 до 5,0, смешанные с водой и применяемые перед едой дают заполнения объема желудка и придания чувства наполненности желудка и сытости.
Основы нутрициологии. Часть 3. Влияние нутриентов на вес тела человека. или «как постройнеть научно-правильно»
·
Эдуард Исхаков
