Шаг 1
Работайте по 10 минут, не исправляя ошибки и не внося правки. Таким образом вы выработаете привычку не отрываться от процесса, даже если по ходу у вас будут возникать грубейшие ошибки.
Предупреждаю: поначалу будет нелегко. Ваш внутренний перфекционист будет яростно протестовать. Но поверьте, со временем вам будет все легче и легче.
Шаг 2
Если нужно проверить какую-то конкретную деталь или информацию, просто пометьте это место «крестиком». Не прерывайтесь, чтобы искать информацию. Продолжайте работать. Заполните пробелы потом.
Шаг 3
Проверяйте сделанное по окончании десятиминутного сеанса. Исправляйте ошибки и вносите необходимые детали.
Вы сами увидите, что этот подход гораздо эффективнее, чем тот, когда постоянно прерываешься во время рабочего процесса. Вы будете быстрее выполнять работу, и вам будет проще войти в состояние потока, а значит, проще сконцентрироваться и игнорировать отвлекающие факторы.
Разумеется, ваш внутренний перфекционист движим самыми благими намерениями. Он хочет, чтобы вы достигли высот в своем деле. Вот только эта цель сродни одержимости, мешающей по-настоящему погрузиться в работу.
Усмирите своего внутреннего перфекциониста, чтобы лучше сконцентрироваться. В конечном счете вы сможете сделать больше за более короткое время, а качество вашей работы возрастет.
Тактика
Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой
·
Деймон Захариадис
