Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Анечка Трофимова
дәйексөз келтірді
4 ай бұрын
«Пугало» Согни локти и подними до уровня плеч, кисти внизу – поза «пугала». Выполни вращения предплечьями. 5–8 кругов в одну сторону, затем – в другую. Следи, чтобы плечи оставались неподвижными.
Фейсфитнес в твоем ритме
·
Елена Федотова
Фейсфитнес в твоем ритме
Елена Федотова
және т.б.
881
Ұнайды
Комментарий жазу
Бөлісу
Кіру не тіркелу
пікір қалдыру үшін