Листья Тулси можно купить в сушеном виде. Добавьте чайную ложку порошка или сушеных листьев на 0,5 литра воды комнатной температуры. Кипятите на малом огне как аюрведический кипяток, уменьшая объем на треть. Из 0,5 литра мы получаем 330 мл. Этот отвар нужно пить между приемами пищи либо не ранее, чем через час после еды, 1–2 раза в день, каждый раз заново приготавливая такой отвар. Также возможен прием Тулси в таблетках по 500 мг за 20 минут перед обедом и ужином. Или заваривать как чай, если используете Тулси для профилактики: 1 чайная ложка измельченных сухих листьев на чашку горячей воды (80–90 градусов), заварить на 15 минут. Пить 1–2 стакана в день между приемами пищи либо не ранее чем через час после еды.