Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Татьяна
дәйексөз келтірді
6 күн бұрын
Резюме: практики осознанности хорошо работают во время прихода навязчивостей. Предположим, к вам пришла навязчивая мысль. Сразу же после ее прихода концентрируйтесь на окружающих звуках или на своем дыхании.
Шах и мат, ОКР
·
Александр Еричев
Шах и мат, ОКР
Александр Еричев
Энди Дюфрейн
және т.б.
18+
1.2K
Ұнайды
Комментарий жазу
Бөлісу
Кіру не тіркелу
пікір қалдыру үшін
