ненастную погоду ходьбу можно заменять любыми упражнениями на мышцы ног. Икроножная мышца показывает состояние селезенки, четырехглавая, расположенная на передней поверхности бедра, отвечает за состояние желудка. Любые упражнения, укрепляющие эти мышцы, будут благоприятно влиять на состояние ваших пищеварительных органов.
Традиционная китайская медицина: как вылечить недуги и поддержать здоровье
·
Галина Пивоварова
