Николай Власовцитирует4 дня назад
Дмитрий Крылов:

«Три раза в неделю в зал по 45 минут тренировка не более. Питаться 4 раза в день и после тренировки порция протеина. Купить витамины, омегу, легкий предтреник.
  • Александр Щегольков
    Эволюция силы. Первая книга о силовом спорте
    • 353
    • 7
    • 2
    • 1
      • Нравится
      • Комментировать
      • Пожаловаться
      Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать