ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Эволюция силы. Первая книга о силовом спорте
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Александр Щегольков Эволюция силы. Первая книга о силовом спорте

Читать отрывокОтрывок
Физическая сила и люди, ее демонстрирующие, всегда находились в центре внимания. Сначала они собирали тысячи человек на площадях, позже — когда не хватало мест — на стадионах, где соревновались тяжелоатлеты, сегодня силачи собирают миллионы просмотров в социальных сетях и на YOUTUBE.
В этой книге вы найдете подробную информацию о развитии и признании различных силовых видов спорта. Данная книга будет интересна всем любителям силового спорта.
СправочникиСпортВиртуальный рассказчик
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2019
Год выхода издания: 2019
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 670
  1. Главное
  2. Справочники
  3. Александр Щегольков
  4. Эволюция силы. Первая книга о силовом спорте
Книгу «Эволюция силы. Первая книга о силовом спорте», автор которой — Александр Щегольков, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

На полке2

Силовые тренировки
Силовые тренировки
Евгений.
Евгений.
14 книг
1
А
А
Акбар Рузметов
Акбар Рузметов
4 книги
О книгеВпечатления2Цитаты7Читают371На полкахПохожие книги

Похожие книги

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
В.А. ПоляевТрудные вопросы фитнеса. Практическая теория
Тренер должен быть психологом!. Руководство для тренеров
Марина КитаеваТренер должен быть психологом!. Руководство для тренеров
Анатомия фитнеса
Захар СкрипкаАнатомия фитнеса
Бодибилдинг без стероидов
Владимир МоргуновБодибилдинг без стероидов
Бег для всех. Доступная программа тренировок
Бег для всех. Доступная программа тренировок
Энциклопедия фитнеса. TGYM
Дмитрий Федорищев, Татьяна ФедорищеваЭнциклопедия фитнеса. TGYM
Возвращение чемпионов. Как великие спортсмены принимают решения, восстанавливают форму и одерживают новые победы
Джим АфремовВозвращение чемпионов. Как великие спортсмены принимают решения, восстанавливают форму и одерживают новые победы
Лечебная физическая культура. Лечебные комплексы для укрепления здоровья
Елена Шишина, Ирина Костенко, Любовь БашкироваЛечебная физическая культура. Лечебные комплексы для укрепления здоровья
Поднятие тяжестей – пустая трата времени
Генри Элкайр, Джон ДжекишПоднятие тяжестей – пустая трата времени
Заряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт
Ренат Шагабутдинов, Эдуард БезугловЗаряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
В.А. ПоляевПриседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
Гений чемпионов. Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь
Скотт Дуглас, Ноэль БрикГений чемпионов. Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь
Внутренняя сила чемпиона. Путь к лучшей версии себя в жизни и спорте
Джим МерфиВнутренняя сила чемпиона. Путь к лучшей версии себя в жизни и спорте
ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
Пит МакколлПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
Подтягивания — 155 вариантов выполнения
Артём ПатрикеевПодтягивания — 155 вариантов выполнения
Рельефный пресс за 3 месяца
Алексей Иванович ТолкачевРельефный пресс за 3 месяца
Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
В.А. ПоляевЖим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
Алексей Setanta ИвановЕшь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
Александр Арутюнов, Евгений БогачёвФизическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
Смело беритесь за гири
Сергей КосьяненкоСмело беритесь за гири
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления2

Евгений.
Евгений.делится впечатлением1 год назад
👍Советую
Неплохо..
Комментировать
Павел П.
Павел П.делится впечатлением1 год назад
👍Советую
Комментировать

Цитаты7

lizok-04.5
lizok-04.5цитирует2 года назад
бицепсы — дело второстепенное. Накачать их особого труда не составляет. Спина и ноги — вот ось силы и залог будущих побед. Запомните это, молодой человек
1 Нравится
Комментировать
Николай Власов
Николай Власовцитирует1 месяц назад
Дмитрий Крылов:

«Три раза в неделю в зал по 45 минут тренировка не более. Питаться 4 раза в день и после тренировки порция протеина. Купить витамины, омегу, легкий предтреник.
Комментировать
Андрей Новицкий
Андрей Новицкийцитирует1 год назад
Ничего не поможет. Это или твой спорт, и ты заходишь в зал и на всю жизнь. Или не твой. А таких 99 процентов. Придут, покачаются и через месяц-три исчезнут. Или выполнят КМС или МС, для каких-то своих целей. Потому что это не сложно в сравнении с другими видами. И так же забьют на пауэрлифтинг. А призывать к чему-то. Давать советы. Глупость. Тренируйтесь и через какое-то время сами всё поймёте»
Комментировать