Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

В.А. Поляев Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Книга представляет собой тематический сборник авторских статей. Поможет более осознанно подходить к достижению разных целей в фитнесе, просто к занятиям физкультурой и рациональному питанию, лучше разбираться в практических и теоретических нюансах. Рассчитана на широкий круг читателей.
ЗдоровьеСправочникиВиртуальный рассказчик
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2022
Год выхода издания: 2022
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 204
  1. Главное
  2. Здоровье
  3. В.А. Поляев
  4. Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
Книгу «Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория», автор которой — В.А. Поляев, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Читать отрывокОтрывок

Цитаты20

Марина
Маринацитирует1 неделю назад
Окисляются разные энергоёмкие субстраты — в основном глюкоза, гликоген, жирные кислоты, аминокислоты,
Комментировать
Игорь Салмияров
Игорь Салмияровцитирует1 месяц назад
Проба Генчи. Измеряется максимальное время задержки дыхания на выдохе в состоянии покоя. Норма для здоровых людей — 25—30 секунд, для тренированных здоровых людей — 40—60 секунд и более.
Комментировать
Игорь Салмияров
Игорь Салмияровцитирует1 месяц назад
Проба Генчи. Измеряется максимальное время задержки дыхания на выдохе в состоянии покоя. Норма для здоровых людей — 25—30 секунд, для тренированных здоровых людей — 40—60 секунд и более.
Комментировать

На полке3

Подписка
Подписка
Виктория Н.
Виктория Н.
789 книг
23
Обучение фитнес-тренер
Обучение фитнес-тренер
Марина
Марина
12 книг
9
Силовые тренировки
Силовые тренировки
Евгений.
Евгений.
14 книг
3
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления4

Сергей В.
Сергей В.делится впечатлением2 недели назад
👍Советую
Комментировать
Александр Кармазин
Александр Кармазинделится впечатлением1 месяц назад
👍Советую
Комментировать
marina c.
marina c.делится впечатлением1 месяц назад
👍Советую
Комментировать
О книгеВпечатления4Цитаты20Читают253На полкахПохожие книги

Похожие книги

Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки
Рене МакгрегорСпортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки
Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
Игорь МолотАнатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
В.А. ПоляевПутеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье
Александр ДенисовСпортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье
Энциклопедия фитнеса. TGYM
Дмитрий Федорищев, Татьяна ФедорищеваЭнциклопедия фитнеса. TGYM
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
Дмитрий ПутылинФитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
Майкл МэттьюсБольше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
Джонатан БэйлорУмные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом
Мария БлиноваКорсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
Алексей Setanta ИвановЕшь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды
Юлия ВеркловаБазовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды
Телософия
Георгий Лебеденко, Ирина ТурчинскаяТелософия
Спортивное питание: «химия», допинг или...???
И.М. Михайлов, П.С. КлимовскийСпортивное питание: «химия», допинг или...???
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Адам СиницкиАнатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
Нэнси КларкСпортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
Философия питания
Анастасия ШардаковаФилософия питания
Похудение. Теория. Диета. Тренировки
Максим МонастырёвПохудение. Теория. Диета. Тренировки
Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы
Кирилл ГаланкинПрактическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
Елена ЧернявскаяBodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
365 тренировок. Твой путь к идеальной фигуре
Дмитрий Арсентьев365 тренировок. Твой путь к идеальной фигуре