Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

В.А. Поляев
 Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас

Книга содержит классификацию, описание, нюансы, оценку целесообразности и эффективности пищевых добавок, или БАД, относящихся к спортивному питанию и не только.
Для книги характерно полное отсутствие как рекламы, так и огульной критики, наличие теоретических экскурсов и практически полезной информации.
Предназначена для широкого круга читателей.
ЗдоровьеВиртуальный рассказчикСпорт
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2021
Басылым шыққан жыл: 2021
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 61
Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?
👍👎
  1. Басты
  2. Здоровье
  3. В.А. Поляев
  4. Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас

Пікірлер27

Артем А.
Артем А.пікірімен бөлісті1 ай бұрын
👍Ұсынамын
Кратко для несведующих о спортивном питании. Для некоторых будет сводом общеизвестных фактов, для других открытием, к котором все равно не прислушаются.
Михаил Решилов
Михаил Решиловпікірімен бөлісті1 ай бұрын
👍Ұсынамын
Точно узнал что-то новое, кратко, полезно
Дания Усманова
Дания Усмановапікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👍Ұсынамын
Отличная базовая информация

Сөреде5

Подписка
Подписка
Виктория Н.
Виктория Н.
877 кітап
30
Спорт и питание
Спорт и питание
Лилия
Лилия
32 кітап
Спорт
Спорт
Максим П.
Максим П.
18 кітап
Fit
Fit
Анна Л.
Анна Л.
12 кітап
спорт, здоровье
спорт, здоровье
Екатерина Потапова
Екатерина Потапова
12 кітап

Дәйексөздер95

София
Софиядәйексөз келтірді1 апта бұрын
в жир откладывается любой излишек пищевой энергии, особенно углеводы.
София
Софиядәйексөз келтірді3 апта бұрын
Углеводы — основной источник энергии для всех процессов жизнедеятельности организма. Но также есть у них и строительная функция — входят в состав некоторых тканей, простых и высокомолекулярных органических соединений.
София
Софиядәйексөз келтірді3 апта бұрын
обычном питании адекватное потребление белка обеспечивают такие продукты, как мясо, рыба, яйца, молоко и его производные (кефир, сыр, творог), а также бобовые и в меньшей степени другие растительные источники протеина
БастыАудиоКомикстерБалаларға арналған
Үзіндіні оқу
Комментарий жазу
Комментарий жазу
Комментарий жазу
Комментарий жазу
Комментарий жазу
Комментарий жазу
Кітап туралыПікірлер27Дәйексөздер95Қазір оқып жатыр876СөрелердеҰқсас кітаптар

Ұқсас кітаптар

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
В.А. ПоляевТрудные вопросы фитнеса. Практическая теория
Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки
Рене МакгрегорСпортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки
КУЛЬТура ЕДЫ
Ирина ПисареваКУЛЬТура ЕДЫ
Пособие по жиросжиганию. Есть, чтобы худеть
Константин ЛипилинПособие по жиросжиганию. Есть, чтобы худеть
Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье
Александр ДенисовСпортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
Майкл МэттьюсБольше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
Правильный рацион питания
Ярослава ЛимПравильный рацион питания
Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта
Дмитрий АрсентьевЕдиноборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта
Настоящее правильное питание. Как забыть о диетах навсегда
Руслан КончусНастоящее правильное питание. Как забыть о диетах навсегда
Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания
Игорь КолесПравильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
Алексей ИвановЕшь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре
Сергей МалоземовМои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре
Спортивное питание: «химия», допинг или
И.М. Михайлов, П.С. КлимовскийСпортивное питание: «химия», допинг или
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Адам СиницкиАнатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки
Анна МаховаБАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки
Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
Нэнси КларкСпортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
Философия питания
Анастасия ШардаковаФилософия питания
Как похудеть?. Без вреда для здоровья
Максим МонастырёвКак похудеть?. Без вреда для здоровья
18+
Правильное питание для похудения. Прощание с лишним весом
Игорь КолесПравильное питание для похудения. Прощание с лишним весом
18+
365 тренировок. Твой путь к идеальной фигуре
Дмитрий Арсентьев365 тренировок. Твой путь к идеальной фигуре
18+