Бодибилдинг без стероидов
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Бодибилдинг без стероидов

Эта книга для тех, кто, имея самое смутное представление о бодибилдинге, желает заняться «строительством» собственного тела, но не знает, с чего начать.
Она для бодибилдеров, то есть, атлетов, для которых основной задачей является наращивание мышечной массы. Как это сделать, не прибегая к стероидам, и рассказывает эта книга.
Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?
Игорь Петров
Игорь Петровпікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👎Ұсынбаймын
“Вегетарианцы утверждают, что организм человека, очищенный от шлаков и продуктов распада мясной пищи, функционирует лучше; соответственно, мышечная масса у атлета-вегетарианца растет также лучше.” Зачем автор такое пишет в книге про тренинг в натурашку - непонятно
5 Ұнайды
Комментарий жазу
Макар Боков
Макар Боковпікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👎Ұсынбаймын
💩Фуууу
Бодибилдинг без стероидов на примере бодибилдеров на стероидах
5 Ұнайды
Комментарий жазу
Байжан Майданов
Байжан Майдановпікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
Теперь я 100кг и 18% жира
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Eff1st
Eff1stдәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Давайте сравним внешний вид этих двух силачей. По сравнению с красавцем Ривзом лицо Шварценеггера отличается непропорционально большой нижней челюстью. Это следствие
воздействия на организм стимуляторов роста. Они-то, кроме прочих частей тела, такую нижнюю челюсть у Терминатора и вырастили
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Илья С.
Илья С.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
обхват запястья составляет от 15 до 17,5 см – это указывает на хрупкий костный фундамент; обхват запястья от 17,5 до 20 см – средний костный фундамент; свыше 20 см – мощный.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Напомню: основная отличительная черта человека – способность мыслить! Поэтому нет на свете ничего более ценного, чем знания, ведь они помогают человеку в его главном деле – мышлении
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Спорт
Евгений
Евгений
10 кітап
1
СПОРТ
Anastasiia T.
Anastasiia T.
25 кітап
Моя личная библиотека
Александр Владимирович
Александр Владимирович
15 кітап
Спорт
Максим П.
Максим П.
19 кітап
Фитнеc
Сергей Попов
Сергей Попов
11 кітап