Мужчина идет на… Спорт

Читать отрывокОтрывок
В 18 лет юноша хорохориться, потому что хочет казаться взрослым, в 40 лет мужчина хорохорится, потому что не хочет стареть. Как хорохориться старея, не навредив своему здоровью? Об этом книга, которую написал стареющий фитнес-тренер.
Уже прочитали? Что скажете?
иван иванов
иван ивановделится впечатлением2 месяца назад
👍Советую
Классная книга. Интересно изложено, живо.
Комментировать
Никита И.
Никита И.делится впечатлением1 год назад
👍Советую
Злая книга рассчитанная на скуфов и новичков. Чётко и по полочкам, без лишний воды. Самоповторы наводят на мысль – что книга состоит из постов автора, что впрочем не отталкивает.
Комментировать
овощ
овощделится впечатлением1 месяц назад
👍Советую
Комментировать
Неважно, что вы испытываете: гнев, страх или уныние, — все душевные недуги лечатся спортом:

• гнев — тренировками до отказа;

• страх — длительным бегом;

• уныние — тренировками с запасом.
Комментировать
Неважно, что вы испытываете: гнев, страх или уныние, — все душевные недуги лечатся спортом:

• гнев — тренировками до отказа;

• страх — длительным бегом;

• уныние — тренировками с запасом.
Комментировать
Бегать научится не тот, кто бежит быстрее пешехода, а тот, кто меньше лечит травмы.
Комментировать
Спорт
VitS
VitS
19 книг
2
Самосовершенствование
Роман Смирнов
Роман Смирнов
55 книг
1