Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
В.А. Поляев
Автор
Жазылу
Шолу
кітаптар
Виртуальный рассказчик
Здоровье
Спорт
Кітаптар
В.А. Поляев
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство
В.А. Поляев
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы
В.А. Поляев
Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
В.А. Поляев
Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
В.А. Поляев
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
Басты
В.А. Поляев
