Смело беритесь за гири!. Пособие для начинающих гиревиков
Сергей Косьяненко

Кітап туралы Пікірлер17 Дәйексөздер54 Қазір оқып жатыр921 Сөрелерде

Гиревой спорт — один из быстро прогрессирующих в последнее время видов спорта. Эта книга может помочь вам сделать первые шаги к будущим олимпийским наградам.

Здоровье Спорт

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2017

Басылым шыққан жыл: 2017

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 85

Ұқсас кітаптар

Александр КолесниковСамоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться

В.А. ПоляевПутеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас

18+

Владимир МоргуновБодибилдинг без стероидов

Сергей БубновскийДомашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений

Генри Элкайр, Джон ДжекишПоднятие тяжестей – пустая трата времени

Алексей ЛихобабинКак легко дышать в плавании

Сергей БубновскийДолго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов

Сергей БубновскийГрыжа позвоночника – не приговор

Дмитрий АрсентьевЕдиноборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта

Эдуард Безуглов, Артемий Лазарев, Георгий МсхалаяЕго величество тестостерон. Путеводитель по жизни полной сил

Лев ГончаровМужчина идет на… Спорт

18+

Александр Арутюнов, Евгений БогачёвФизическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур

18+

Сергей БубновскийСтопа, спорт и здоровье

Вим ХофМетод Вима Хофа. Задействуй весь свой потенциал

Алексей ГордовскийЗдоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес

И.М. Михайлов, П.С. КлимовскийСпортивное питание: «химия», допинг или

Нэнси КларкСпортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

Юрий МедведькоЛучшие силовые упражнения

CборникСиловой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера

Сергей Бубновский100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия; 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер17

Александр Бурдуковскийпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🎯Пайдалы

Эм, почему в этой книге и в книге "Как найти счастье в гиревом спорте", автор Дюбин текст частично одинаковый?

Комментарий жазу

Владимир Цупикпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Полезная информация для начинающих заниматься гиревым спортом! Советую!

Комментарий жазу

Андрей Н.пікірімен бөлісті1 ай бұрын

👍Ұсынамын

Комментарий жазу

«Я узнал, что нет для человека ничего лучше, чем радоваться и делать в жизни добро, и что человек должен есть и пить и наслаждаться добрыми плодами своего труда. Это дар Бога» (Экклезиаст 3:12,13). Не для того нам дана жизнь, чтобы мы её не ценили. Поэтому, если хочешь быть здоровым, прежде чем, что-то брать тяжёлое в руки, хорошенько разогрей мышцы и подготовь их к работе.

2 Ұнайды

Комментарий жазу