Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Natalia Melnik
дәйексөз келтірді
2 жыл бұрын
Делайте вдох при движении вашего тела в нижнее положение, а выдох когда начинаете подниматься из нижнего положения в верхнее.
220 приседаний за 12 недель
·
Дмитрий Ленц
220 приседаний за 12 недель
Дмитрий Ленц
және т.б.
630
Ұнайды
Комментарий жазу
Бөлісу
Кіру не тіркелу
пікір қалдыру үшін