Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Анастасия Шупарская
дәйексөз келтірді
2 ай бұрын
Всегда начинайте с выдоха, чтобы полностью освободить легкие. Выдох должен длиться примерно в два раза дольше, чем вдох. Затем дышите медленно и глубоко
Йога. 7 минут в день
·
Бакари Сиссако
Йога. 7 минут в день
Бакари Сиссако
және т.б.
5.7K
1 Ұнайды
Ұнайды
Комментарий жазу
Бөлісу
Кіру не тіркелу
пікір қалдыру үшін