инсулинорезистентности проста: достаточно сдать анализ на инсулин строго натощак (и чем ближе он к нижней границе нормы, тем лучше), также рекомендуется для исключения сахарного диабета сдать кровь на глюкозу, гликированный гемоглобин (анализ позволяющий оценить среднее содержание глюкозы в крови за последние 3–4 месяца), ОГГТ (оральный глюкозо-толерантный тест с 75 г глюкозы)
Интервью с едой. Все о том, как есть так, чтобы получать максимум пользы и удовольствия
·
Юлия Кравченко
