День 8. Любить себя «правильно»
Про любовь к себе говорят не первый десяток лет, но для многих этот феномен до сих пор остается загадкой. Так как все-таки нужно любить себя правильно? Позволять себе мелкие слабости или включить режим выживания? Ни то и ни другое!
Любовь к себе — это состояние благодарности за себя, которое проявляется в Ваших поступках. Благодарности за Ваше тело, ум, душевное богатство. Поступках, которые нацелены на поддержание Вашего физического, психологического и духовного развития.
Любовь к себе — это состояние принятия себя, сочувственного отношения к своим слабостям и ошибкам, умения прощать и подталкивать себя на правильный путь, даже когда он не прост и тернист. Это забота о Вашем самочувствии, психоэмоциональном состоянии, обретении душевной гармонии.
Чтобы было проще понять, как вести себя с собой же, представьте на своем месте ребенка или лучшую подругу. Как вы любите ребенка? Потакаете ли вы его слабостям или ругаете за их малейшее проявление? Скорее всего, ни то и ни другое.
Про любовь к себе говорят не первый десяток лет, но для многих этот феномен до сих пор остается загадкой. Так как все-таки нужно любить себя правильно? Позволять себе мелкие слабости или включить режим выживания? Ни то и ни другое!
Любовь к себе — это состояние благодарности за себя, которое проявляется в Ваших поступках. Благодарности за Ваше тело, ум, душевное богатство. Поступках, которые нацелены на поддержание Вашего физического, психологического и духовного развития.
Любовь к себе — это состояние принятия себя, сочувственного отношения к своим слабостям и ошибкам, умения прощать и подталкивать себя на правильный путь, даже когда он не прост и тернист. Это забота о Вашем самочувствии, психоэмоциональном состоянии, обретении душевной гармонии.
Чтобы было проще понять, как вести себя с собой же, представьте на своем месте ребенка или лучшую подругу. Как вы любите ребенка? Потакаете ли вы его слабостям или ругаете за их малейшее проявление? Скорее всего, ни то и ни другое.
