Мораль сей басни такова – какой бы режим питания: шесть, четыре, три или два раза в день – вы ни выбрали, главное, чтобы он был вам комфортен, снижал вероятность нарушить режим и позволял держать нужную норму калорий
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
·
Алексей Иванов
