время сновидения, все скелетные мышцы практически полностью парализуются, кроме тех, что ответственны за движение глаз и дыхание. Сновидение является физиологическим состоянием, при котором в совместную работу вовлекаются несколько различных специфических систем мозга. Например, мышечный паралич, блокировка сенсорного восприятия и активация коры мозга производятся независимыми нейронными системами. Когда эти три системы работают вместе, ваш мозг находится в состоянии сновидения.
Иногда эти системы включаются или выключаются не одновременно. Например, вы частично можете пробудиться из сновидения раньше, чем отключится парализующая система. Тогда ваше тело останется парализованным, даже если в других отношениях вы проснулись. Сонный паралич, как назы
Йога-Нидра (Йога Сна)
·
Дмитрий Москаленко
