Смотри, как бывает: это вот так, а это вот так. Я с тобой, проживай спокойно все, что ты ощущаешь, я помогу тебе узнать себя в этом, пробуй, я рядом».
Я поддерживаю тебя, я понимаю, что с тобой, я вижу тебя, я тебя люблю.
В психологии это называется контейнированием[1].
Разреши себе чувствовать всё. Воркбук
·
Юлия Булгакова
