Конструктивное Выражение Потребностей: Умение говорить о своих чувствах и желаниях из Взрослого («Когда ты делаешь Х, я чувствую Y, и мне бы хотелось Z»), а не из обвиняющего Родителя или капризного Дитя.
Транзактный Анализ в трех томах. Том 1. Как научиться правильно понимать себя, перестать обесценивать и не играть в чужие игры
·
Гия Цховребадзе
