употребление небольшого количества алкоголя снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Оптимальные условия, которые продлевают жизнь: женщинам достаточно примерно шести граммов алкоголя в день, мужчинам нужно несколько больше, но максимум – вдвое
Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»
