правила, в соответствии с которыми он живёт — «Я должен быть сильным» (промежуточное убеждение). Или: чтобы не чувствовать себя беспомощным (глубинное убеждение), человек формирует своё промежуточное убеждение «Я должен всё контролировать». Ещё один пример: чтобы не ощущать себя в опасности (
Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций
·
Павел Федоренко
