Стратегия преодоления превращается в дисфункциональный копинг-режим, когда препятствует удовлетворению ваших потребностей. Например, если вы стараетесь избегать любых конфликтов — не только с наглым соседом, но и с близкими, например с друзьями или партнером, — то не сможете удовлетворять свою потребность во взаимодействии с этими важными для вас людьми, и в долгосрочной перспективе ваши отношения будут развиваться не так, как вам нужно.
Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведения
·
Гитта Джейкоб
