БастыАудиоКомикстерБалаларға арналған
puty hiko
puty hikoдәйексөз келтірді2 ай бұрын
Обычно болевые приемы на запястья рассматривают в разделе о суставах. Однако представляется целесообразным описать их подробно и в другом разделе. Поэтому сейчас достаточно будет сказать, что рука может быть заломлена в следующих направлениях: • в направлении тыльной стороны кисти (рекомендуется только в сочетании с заломом пальцев); • в направлении ладони; • в направлении ладони, при этом большой палец оттянут назад; • в направлении ладони, при этом мизинец оттянут назад. Если заломы пальцев или кистей проводятся в стойке, тори не должен стоять на месте. Он должен двигаться так, чтобы укэ потерял равновесие и не смог его восстановить.
Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов
Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов
·
Cборник
Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов
Cборникжәне т.б.
611

Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін