Когда вас посещает странная мысль, вы и ее рассматриваете как все те вещи, которые она представляет. В большинстве случаев это не становится проблемой, но если вы страдаете обсессией, то склонны воспринимать любые связанные между собой мысли, эмоции и ощущения как более значимые, чем они есть на самом деле. Дело не в самой навязчивой мысли, а во всех тех вещах, которые с ней ассоциируются.
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
·
Дженнифер Шеннон
