Таким образом, если мы тратим время на постоянные переключения, то научные данные говорят, что мы станем медлительнее, сделаем больше ошибок, снизим свою креативность и будем хуже запоминать свои действия.
Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном
·
Йоханн Хари