Именно восстановление «достаточной хорошести» собственного «Я», права не атаковать эту хорошесть в наказание за неверный поступок – это фундамент, на котором стоит внутренняя устойчивость и который помогает перейти от фрагментарного, диффузного к целостному восприятию себя.
Жизнь без страха. 12 способов снизить тревогу
·
Юлия Орли
