Что делать, если преследующие вас мысли кажутся справедливыми? В ACT не так важно, справедливы мысли или нет, как то, есть ли в них что-то полезное и ведут ли они к желаемой жизни.
Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»
·
MakeRight
