рекомендую людям в возрасте 45—75 лет контролировать следующий минимальный набор показателей
— Артериальное давление (должно быть на уровне менее 130/80 мм. рт. ст.);
— Уровень холестерина ЛПВП более 1,0 ммоль/л для мужчин, более 1,3 ммоль/л для женщин;
— Гликированный (или, что одно и тоже, гликозилированный) гемоглобин ниже 5,7
Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше. Лайфхаки N1
·
Валерий Новоселов
