Вспомните ситуацию, которая вас сильно задела. Или ту, в которой вы последний раз винили себя, боялись, злились, стыдились, обижались и т. д. (в соответствии с вашим запросом из главы 5).
Шаг 1. Устройтесь поудобнее, сделайте глубокий вдох. На выдохе закройте
Нейрокоучинг
·
Ульяна Трифонова
