Физические движения и внешние воздействия на суставы массажем, теплом, физиопроцедурами улучшают состояние. В любом случае надо разрабатывать поврежденный сустав без нагрузки или с незначительной физической нагрузкой, избегать гиподинамии.
Артроз, стоп!. Личный опыт врача
·
Артур Байков