Вы можете понять, что находитесь во власти комплекса, если чувствуете, что вас захлестывают эмоции, не вполне соответствующие внешней реальности. Когда мы говорим, что нас что-то «задело» или «зацепило», это обычно означает, что активизировался комплекс. В такие моменты мы реагируем не на то, что происходит здесь и сейчас, а словно оказываемся в какой-то ситуации из прошлого.
Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытом
·
Кэтрин Холт
