Здоровое питание заключается в том, чтобы обеспечивать организм необходимыми питательными веществами и энергией в нужных количествах, из подходящих источников и в правильное время
Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться
·
Маркос Бодоке
