Как раз потому, что, если мы не продвигаемся в выполнении своей задачи, избегаем и откладываем ее, мы начинаем копить чувства вины и стыда. Возможно, мы этого даже не замечаем, но наш Внутренний Критик поднимает голову и констатирует: «Еще один день, когда ты ничего не сделал». От этого силы иссякают, а не прибавляются