. Для начала нужно вывести на бумагу Старую Конституцию.
Возьмите лист бумаги и напишите все законы и правила, по которым Вы жили прежде. Обычно это установки и правила, долженствования и мнение о себе, которые перестали помогать, и даже наоборот ограничивают, мешают развиваться, то есть некие негативные установки. Напишите буквально все, что приходит в голову. Разбивайте по пунктам. Пунктов может быть сколько угодно. Писать нужно от руки и в третьем лице.
Старая Конституция Имя
— (Имя) не имеет права на собственное мнение
— (Имя) обязана нравиться всем
…
Роспись
По завершении, Старую Конституцию, как это бывает при революциях, когда на смену одной власти приходит новая, нужно сжечь. Проследите, чтобы она сгорела до тла и избавьтесь от пепла.
2. Теперь, уничтожив старую, Вы готовы приступить к созданию Новой Конституции.