Вот что советует профессор Неумывакин (только для взрослых и при отсутствии противопоказаний).
♦ Перемолоть шиповник на кофемолке, взять 5 ст. л. с горкой, залить 3 стаканами некрутого кипятка и настоять в термосе всю ночь (с пятницы на субботу!).
♦ В ПЯТНИЦУ: выпить магнезию (утром 1/2 пакетика натощак и вечером 1/2 пакетика перед сном).
♦ В СУББОТУ УТРОМ:
1) опорожнить кишечник; можно сделать соляную клизму через кружку Эсмарха: 1 ст. л. соли на 1,5 литра воды комнатной температуры;
2) затем натощак выпить 1 стакан теплого настоя шиповника, добавив в него 2 ст. л. сорбита;
3) лечь на правый бок на грелку (на 30 минут) и через час выпить еще один стакан настоя шиповника, опять прогреть область печени 30 минут и снова выпить стакан настоя шиповника;
4) отдыхать в течение дня и наблюдать за процессом очищения: усилится желчеотделение и будет выходить более разжиженный стул или даже слизь с различными включениями.
♦ Проводить такое очищение 1 раз в месяц!
Укрощение строптивых: как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым
·
Ольга Лебедева
