Теперь важно прийти к осознанию того, что большая часть наших попыток подчинить себе другого или повлиять на него так, чтобы это было удобно нам самим, исходит из одного желания – компенсировать собственный дефицит и наладить контакт с собой, чтобы почувствовать себя полноценным, счастливым и наполненным. Желательно на постоянной основе.
Не доверяй, не чувствуй, не говори. Главные сценарии созависимости и как из них выйти
·
Алина Сотова