на пути к изменениям стоят три барьера:
1. Биология.
Миллионы лет эволюции запрограммировали нас связывать физическую боль с физической травмой, чтобы себя защитить, дав телу восстановиться.
2. Условные рефлексы.
Мозг связывает физический симптом с нейтральным триггером. Так, если у вас болит колено, триггером становится ходьба.
3. Медицинские диагнозы.
Современная медицина использует биомедицинскую модель – поиск единственной структурной причины и ее лечение. Этот способ оптимален при наличии травмы. Однако при хронической боли неэффективен, поскольку какое-то структурное нарушение при поиске, конечно, будет найдено, правда, причина может заключаться не в нем.
Саммари книги «Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения»
