И самое важное, что нужно взять на вооружение: у контрастных навязчивостей есть отличительная особенность — человек практически никогда их не реализует, потому что они идут вразрез с его истинными желаниями и моральными правилами
Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)
·
Антон Вьюков