Это упражнение называется «саккады». Тренировка саккад позволяет снять стресс на глубоком физиологическом уровне и создать наиболее благоприятные условия для активности речевых зон коры вашего мозга, что позволит вам выступать качественнее.
А это именно то, что нам нужно.
Говори красиво: техники публичного выступления
·
Леонид Смехов