Возможно, ты тоже думаешь, что в истории Дугласа должны быть и другие части, которые были опущены в доминирующем повествовании. Именно это мы и стремимся сделать в процессе переосмысления: найти пропущенные части истории. Это те части, которые были проигнорированы, преуменьшены и скрыты доминирующим, насыщенным проблемами повествованием.
Вот несколько недостающих частей истории Дугласа:
●Он работал в чужой стране, в которой никогда раньше не бывал, и его дискомфорт и трудности с адаптацией были вполне нормальными.
●Он был по натуре сдержанным человеком и не всегда чувствовал себя комфортно в больших компаниях.
●Он постоянно получал положительные отзывы от начальников о своей работе.
●За пять лет работы он дважды получал повышение в должности и три раза — повышение заработной платы за успешную работу.
●Когда он получил назначение на работу в Нью-Йорке, было указано, что он считается «подходящим кандидатом» для этого проекта.
В совокупности эти ранее отсутствующие элементы истории создают совершенно иную картину. Нарративная терапия, как упоминалось выше, — это упражнение в целостности
Рабочая тетрадь по нарративной терапии для повышения самооценки:
перепишите свою историю, преодолейте синдром самозванца и чувство неполноценности и обретите уверенность в себе на долгие годы
·
Фил Лейн
