Юлия Яковлеваcard.quoted3 күн бұрын
15 упражнений, которые помогут вам разогнуться
УПРАЖНЕНИЕ «ФОНАРИКИ»

Лежа на спине (без подушки) поднять руки вверх и начать
  • Евгений Гаткин
    Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли
    • 1.1K
    • 8
    • 7
      • Ұнайды
      • Комментарий жазу
      • Шағымдану
      Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу